Gesundheitsurlaub in Bayern
Bei der Verdauung der Nahrung, besonders von tierischen Eiweißen, entstehen saure Stoffwechselprodukte, die ausgeschieden werden müssen. Saura Stoffwechselprodukte benötigen Basen, um mit ihnen neutrale Salze zu bilden, die über die Lunge, Nieren oder Haut entsorgt werden. Stehen dem Körper zu wenige Basen zur Neutralisierung der Säuren zur Verfügung, steigt der Säurespiegel im Blut an. Der Körper reagiert darauf, indem er die überschüssigen Säuren ins Bindegewebe transportiert und dort lagert. Steigt die Übersäuerung weiter an, werden die Säurena auch in höherwertigen Organen abgelagert. Diese Ablagerungen behindern die Versorgung der Zellen. Sind die Zellen erst mal randvoll, wehrt sich der Organismus mit Befindlichkeitsstörungen wie Allergien, Migräne, Nagelpilz, Rheuma, gicht, Schuppenflechte, Sodbrennen etc.
Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Natrium übernehmen im Körper eine wichtige Regulierungsfunktion bei der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts. Im Lebensmittelbereich heißt das Obst und Gemüse, sowie gutes Trinkwasser ohne Kohlensäure und vielfältige Kräuter, im Leben heißt das Aktivität und Entspannung sowie genügend Schlaf.
Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht durch Getreidekur
Im Rahmen einer Getreidekur bringen Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht und fördern somit die Selbstregulation des Körpers. Sie fühlen sich deutlich gesünder und wohler. Der Bayerische Wald bietet für Kuren und Entschlackungen den idealen Rahmen, da Sie täglich in Kontakt mit intakter Natur, frischer Luft und unverbauter Landschaft kommen. Ausgedehnte Spaziergänge (auch geführt) in die Landschaft des Bayerischen Waldes und Entspannung pur bei persönlichen und informativen Beratungsgesprächen oder abendlichen Vorträgen zu Ernährungsgewohnheiten, Tipps, Krankheitsbildern uvm. bilden den Rahmen Ihres Gesundheitsurlaubes im Bayerischen Wald.
Pauschalen für gesunden Urlaub im Bayerischen Wald
Der Rathberger Hof in Wegscheid hat sich auf Gesundheitsurlaub spezialisiert und bietet interessante Pauschalen für gesunden Urlaub an. In idealer Bayerwald-Lage eignet sich dieser Hof sehr gut zum Entspannen und zur Revitalisierung. Das Angebot reicht vom Peeling über Sauna und Whirlpool - den klassischen Wellnessanwendungen - hin zu Rückenmassagen mit Peeling, der täglichen Gymnastik und begleiteten Spaziergängen. Ernährungsberatung findet außerdem in der Gruppe und auf Wunsch auch persönlich statt.