TCM - Traditionelle Chinesische Medizin
TCM im Bayerischen Wald
TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) ist die Heilkunst, die in China vor über 2000 Jahren begründet und über Jahrhunderte hinweg weiterentwickelt wurde. In der Traditionell Chinesische Medizin wird Krankheit und Gesundheit unter ganzheitlichen und energetischen Gesichtspunkten betrachtet und danach behandelt. Zu den therapeutischen Anwendungen der Traditionellen Chinesischen Medizin gehören die Arzneitherapie, Akupunktur und Moxibustion, Massage, eine am Wirkmechanismus der Arzneien orientierte Diätetik und Bewegungsübungen wie Qigong und Taijiquan.
Gesundheitsurlaub Bayerischer Wald
Unser Tipp: Rathberger Hof in Wegscheid
Wie steht es mit meiner Vitalität? Wie erholsam ist mein Schlaf, woher kommen Verdauungsprobleme und andere Beschwerden wie Übergewicht oder Süßgelüste? In wie fern haben Stimmungsschwankungen und Streß mit der Ernährung zu tun? Was braucht der Organismus und wie erkenne ich qualitativ hochwertige Nahrungsmittel? Das und vieles mehr erfahren Sie im Gesundheitsurlaub Bayerischer Wald.
Der praktische Teil der TCM auf dem Rathberger Hof steht unter dem Motto: Einfach (und) köstlich! Hier lernen Sie Küchenpraxis – egal ob Sie viel oder wenig Erfahrung in der Küche haben.
Hier erhalten Sie in der sogenannten Lehrküche reichlich Anregungen für den Umgang mit Gewürzen und Kräutern der jeweiligen Jahreszeit für süße und pikante Morgengerichte ebenso wie für das Abwandeln von fleischhaltigen und vegetarischen Hauptspeisen, um sie an den Arbeitsplatz mitzunehmen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin umfasst 5 Säulen, Akupunktur, Massage, Phytotherapie, aktive Bewegungslehre und Ernährung. Vier der fünf Behandlungen finden von außen statt. Dabei wird durch Akupunktur (bzw. Wärmebehandlung mit Moxa), Massage (z.B.Tuina, Gua Sha), Phytotherapie und Ernährung versucht, ein Gleichgewicht der Wandlungsphasen (Wasser, Erde, Holz, Feuer und Metall) herbeizuführen.
